Torta de Legumes com Ovos

7 Razões para Experimentar a Torta de Legumes com Ovos

Em meio à busca por uma alimentação saudável e saborosa, a torta de legumes com ovos se destaca como uma opção versátil e nutritiva. Não apenas é uma maneira deliciosa de incorporar mais vegetais à sua dieta, mas também é uma excelente opção para aproveitar ingredientes frescos e variados. Neste artigo, vamos explorar essa receita incrível, que combina praticidade, sabor e benefícios para a saúde.

Ingredientes da Receita:

2 xícaras de legumes variados picados (como cenoura, abobrinha, pimentão, brócolis)
1 cebola picada
2 dentes de alho picados
6 ovos
1/2 xícara de leite
Sal e pimenta a gosto
1 colher de sopa de azeite
Queijo ralado a gosto (opcional)
Ervas frescas picadas (opcional, para finalizar)

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