Ingredientes Essenciais
Bananas maduras
Açúcar
Canela
Manteiga
Farinha de trigo
Leite condensado
Creme de leite
Bolachas tipo maisena
Modo de Preparo
Descasque as bananas e corte-as em rodelas.
Em uma frigideira, derreta a manteiga e adicione as bananas.
Polvilhe com açúcar e canela a gosto e deixe caramelizar.
Em outra panela, prepare um creme misturando leite condensado, creme de leite e farinha de trigo.
Em um refratário, faça camadas intercalando as bananas caramelizadas com bolachas maisena e o creme.
Leve ao forno pré-aquecido até dourar.
Benefícios dos Ingredientes Principais
As bananas são ricas em potássio, fibras e vitaminas, promovendo a saúde digestiva e a regulação da pressão arterial. Além disso, o consumo moderado de açúcar e gorduras presentes na manteiga e no leite condensado pode proporcionar energia e satisfação sem comprometer a saúde.
Melhores Ocasiões para Servir
A sobremesa de banana é uma escolha perfeita para diversas ocasiões, desde um simples almoço em família até uma elegante recepção de jantar. Seja para encerrar uma refeição com chave de ouro ou para surpreender os convidados em uma festa, essa sobremesa versátil sempre será bem-vinda.
Outras Receitas Complementares
Além da sobremesa de banana, experimente combinar com outras receitas práticas, como sorvete de creme com calda de banana, smoothie de banana com aveia e até mesmo bolos e tortas que levam essa fruta deliciosa como ingrediente principal.
Conclusão
Explorar o mundo das sobremesas de banana é uma experiência verdadeiramente deliciosa. Seja qual for a sua preferência, desde as mais simples até as mais elaboradas, uma coisa é certa: a banana sempre trará um toque especial às suas sobremesas. Experimente essas receitas e compartilhe conosco os seus resultados nos comentários abaixo!
Para não perder nenhuma das nossas deliciosas receitas entre em nosso grupo de WhatsApp e confira também a receita que deixei abaixo para você
Confira também: 5 dicas para fazer um pavê de ouro branco delicioso
