Ingredientes para a Quiche Rápida
1 base de massa folhada
3 ovos
200ml de creme de leite
100g de queijo ralado
150g de bacon em cubos
Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo da Quiche Rápida
Pré-aqueça o forno a 180°C.
Forre uma forma de quiche com a massa folhada.
Em uma tigela, bata os ovos com o creme de leite, o queijo ralado, o bacon, o sal e a pimenta.
Despeje a mistura sobre a massa.
Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até dourar.
Benefícios dos Ingredientes Principais
Os ovos são uma excelente fonte de proteína e nutrientes essenciais, como vitamina B12 e colina, importantes para a saúde do cérebro. O creme de leite adiciona cremosidade à receita, enquanto o queijo ralado proporciona sabor e textura. O bacon, embora em moderação, adiciona um toque defumado irresistível, tornando esta quiche uma verdadeira indulgência.
Melhores Ocasiões para Servir a Quiche Rápida
A Quiche Rápida é uma opção versátil que pode ser servida em diversas ocasiões. Desde um brunch descontraído até um jantar sofisticado, ela sempre faz sucesso. É perfeita para um almoço rápido em família ou para impressionar os convidados em um evento especial. Sirva com uma salada fresca para uma refeição completa e balanceada.
Outras Receitas Práticas que Combinam com a Quiche Rápida
Para complementar a Quiche Rápida, experimente preparar algumas receitas simples que harmonizam perfeitamente. Uma salada verde com vinagrete de mostarda é uma excelente opção para acompanhar este prato. Ou, se preferir algo mais substancial, um creme de abóbora cremoso é uma escolha reconfortante e deliciosa.
Conclusão
A Quiche Rápida é uma maneira fácil e deliciosa de satisfazer os desejos por uma refeição reconfortante e saborosa. Com ingredientes simples e um tempo de preparo rápido, ela é uma opção prática para qualquer ocasião. Experimente esta receita e deixe-nos saber o que achou nos comentários abaixo. Bon appétit!
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