As melhores receitas na palma da sua mão
5 dicas para fazer abobrinha na air fryer A abobrinha é um vegetal versátil, saudável e saboroso, que pode ser preparado de diversas formas. Uma das mais práticas e rápidas é usar a air fryer, um eletrodoméstico que frita os alimentos sem óleo, deixando-os crocantes e suculentos. Neste artigo, vamos te ensinar 5 dicas para …
5 dicas para fazer um geladinho de batata doce delicioso Você já experimentou geladinho de batata doce? Essa é uma receita simples, nutritiva e refrescante que pode ser uma ótima opção para o verão. A batata doce é um alimento rico em fibras, vitaminas e minerais, que ajuda a regular o açúcar no sangue, fortalecer …
5 dicas para fazer um poke caseiro delicioso.O poke é um prato típico do Havaí, que consiste em uma salada de peixe cru marinado, arroz e vegetais. É uma opção saudável, refrescante e saborosa, que pode ser adaptada ao seu gosto. Neste artigo, vamos te ensinar como fazer um poke caseiro, quais são os ingredientes …
5 dicas para preparar um delicioso são bento Você sabe o que é um são bento? É uma refeição japonesa composta por uma caixa dividida em compartimentos, onde cada um contém um tipo de alimento, como arroz, peixe, legumes, frutas, etc. O são bento é uma ótima opção para quem quer comer de forma saudável, …
5 dicas para fazer uma torta de brócolis e couve flor deliciosa. Você sabia que a torta de brócolis e couve flor é uma ótima opção para quem quer comer bem e de forma saudável? Essa receita é rica em fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes, que ajudam a prevenir doenças e a manter o equilíbrio …
5 dicas para fazer uma torta de legumes light deliciosa .Você sabia que uma torta light pode ser uma ótima opção para o seu almoço ou jantar? Além de ser fácil de fazer, essa receita é nutritiva, saudável e saborosa. Neste artigo, vamos te ensinar como preparar uma torta de light que vai surpreender a …
5 dicas para fazer uma deliciosa lasanha de berinjela A lasanha é uma ótima opção para quem quer variar o cardápio e aproveitar os benefícios desse legume. Além de ser rica em fibras, vitaminas e minerais, a berinjela ajuda a reduzir o colesterol e a controlar o açúcar no sangue. Neste artigo, você vai aprender …
